Fit für den Event (Diät)
Hi,
ich habe ein riesen Problem für gar eine Katastrophe. In den zwei letzten Monaten ist mein Gewicht rapide gestiegen. Da ich seit circa drei Monaten mit einer Sportverletzung zu kämpfen habe. Doch ein wichtiges Event naht in drei Wochen, und ich passe nicht mehr in *mein Lieblings Kleid hinein.
Vielleicht habt Ihr einen oder anderen Tipp, wie ich so kurzer Zeit wieder einiger maßen in Form komme?
Vielleicht könnt Ihr mir eine Diät nahe legen oder Ähnliches.
Ich freu mich auf eure Anregung.
lg
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